Mūsu solisti - Starptautiskā konkursa “Laima Voice” finālisti !
Jau pagājušā gada maijā Starptautiskais konkurss” Laima Voice” uzsāka grandiozu izaicinājumu visiem, kam patīk dziedāt.
Tika iesūtīti vairāk nekā 2000 priekšnesumi. Pirmajā kastingā tika atlasīti 130 dalībnieki, otrajā kārta bija 12 bērni un trešajā 6 bērni. Pēc trešā kastinga tika izvirzīti finālisti - 11 pieaugušie un 3 bērni. Starp tiem mūsu "Balss attīstības studijas "Kantilēna"" dziedātāji- Arye Lerman un Anastasija Jačmenkina!
{gallery}laimavoice:120:90:0:0{/gallery}
Esam priecīgi! Lepojamies ! Lai veicas finālā !
Izstrādāta psiholoģiskās palīdzības rokasgrāmata pusaudžiem
Veselības ministrija kopā ar pusaudžu psihoterapeitu Nilu Konstantinovu izstrādājusi pirmās psiholoģiskās palīdzības (PPP) rokasgrāmatu pusaudžiem, kurā apkopotas pamatzināšanas, tehnikas un prasmes, kas pusaudzim palīdz izvairīties no mentālās veselības problēmām, atpazīt tās un sniegt pirmo palīdzību sev pašam vai draugam. Ieskaties rokasgrāmatā ŠEIT..
Atbalsts nedrošā brīdī
Krīzes laikā, kad izjaukts ierastais dzīves ritms un jāievēro dažādi ierobežojumi, daudzi izjūt spriedzi, trauksmi, dusmas, bēdas vai nomāktību. Šādas emocijas ir saprotamas un nav nosodāmas, taču ir ļoti svarīgi darīt visu iespējamo, lai palīdzētu sev un saviem līdzcilvēkiem. Lai izvairītos no krīzes radītām sekām, psihologa konsultācija vai līdzcilvēka uzklausīšana ir viena no efektīvākajām metodēm.
Izglītības un zinātnes ministrija ir apkopojusi pieejamos resursus par iespējām gūt psihoemocionālo palīdzību dažādām sabiedrības grupām - no skolēniem un jauniešiem līdz pedagogiem un vecākiem, kā arī par iespējām saņemt garīgu atbalstu: Atbalsts nedrošā brīdī
KĀ VEIDOT DROŠĪBAS SAJŪTU?
Sakarā ar ārkārtas stāvokļa ieviešanu valstī, visi cilvēki piedzīvo pārmaiņas. Darbs un mācības daudziem notiek attālinātā formā, pastāv dažādi ierobežojumi, ir ieviesti piesardzības noteikumi. Gandrīz nekas nav kā agrāk. Tomēr pielāgojoties varam turpināt strādāt, apgūt zināšanas, iepazīt sevi un mācīties jaunu pieredzi.
Šajā laikā gan pieaugušie, gan bērni var izjust trauksmi, bailes, nomāktību, dusmas. Tas ir normāli- just negatīvas emocijas. Tomēr jāraugās, kā nepalikt negatīvo emociju spektrā ilgstoši.
Slimību profilakses un kontroles centrs aicina pievērst uzmanību!
Ievērojot, ka izglītības iestādes varētu apmeklēt bērni, kuri ieradušies vai ieradīsies no koronavīrusa izraisītās (COVID-19) infekcijas skartajām teritorijām, un ņemot vērā paaugstinātu infekcijas izplatīšanās risku bērnu kolektīvos, veselības nozares profesionāļi REKOMENDĒ:
ja bērns pēdējo 14 dienu laikā ir bijis ceļojumā Ķīnā, Japānā, Singapūrā, Dienvidkorejā, Itālijas Lombardijas, Veneto, Emīlijas - Romanjas un Pjemontas apgabalos vai Irānā:
• bērnam neapmeklēt izglītības iestādi,
• vecākiem:
sazināties ar ģimenes ārstu,
sadarbībā ar ģimenes ārstu novērot bērna veselību 14 dienas pēc ceļojuma,
• ja minētajā laika periodā akūtas augšējo elpceļu infekcijas slimības simptomi (paaugstināta ķermeņa temperatūra, klepus, rīkles iekaisums, apgrūtināta elpošana):
bērnam nav parādījušies, viņam var atļaut apmeklēt izglītības iestādi ar ģimenes ārsta izziņu,
bērnam ir parādījušies, nekavējoties zvanīt 113 un informēt ārstniecības personu par simptomiem un ceļojumu uz skarto teritoriju.